– ការបរិភោគផ្លែគូលែន ជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាអាចជួយផ្ដល់ថាមពលដល់រាងកាយឲ្យមាំមួន និងមានភាពលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាពិសេសនោះវាអាចជួយសម្រកទម្ងន់ ចំពោះអ្នកដែលមានរូបរាងធាត់ផងដែរ។ ព្រោះថា នៅក្នុងផ្លែគូលែនមានជាតិសរសៃច្រើន (Fiber)។
– ផ្លែគូលែនជួយទប់ស្កាត់នូវការកកស្ទះខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាម វាមិនបណ្ដាលឲ្យកើតជម្ងឺលើសឈាមទៀតផង។
– ចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាឈឺ.ក ក្អក និងផ្ដាសាយ បើបានទទួលទានផ្លែគូលែន ក៏អាចធ្វើឲ្យធូរស្រាល និងជាសះស្បើយផងដែរ។ ផ្លែគូលែន ក៏អាចជួយធ្វើឲ្យស្បែកស្រស់ស្អាត ទន់ និងមានសំណើម៕
ដោយ មុន្នី proleng khmer
No comments:
Post a Comment